怎么挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃(chī)点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜(tián)，南瓜(guā)怎么选才(cái)甜等问(wèn)题，农商网将为你整理以下的(de)生活知(zhī)识：

南(nán)瓜可以生(shēng)吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃的(de)。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含(hán)有丰富(fù)的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维(wéi)生狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其(qí)营(yíng)养价值，但(dàn)建议(yì)控制摄(shè)入量，以免(miǎn)造(zào)成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤(fū)状态、缓解便秘发生(shēng)等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已切开的(de)，则要挑(tiāo)果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有(yǒu)一种清(qīng)香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在(zài)手上，用另一只手去(qù)拍，如(rú)果(guǒ)声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的(de)成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何(hé)挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜色是(shì)不(bù)一(yī)样(yàng)的。

　　市场上(shàng)常卖(mài)的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜色(sè)深绿的、所以(yǐ)，什么(me)样的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形状看(kàn)出来，有(yǒu)的南(nán)瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹的(de)；有(yǒu)的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什(shén)么形状的南(nán)瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找形(xíng)状完(wán)整的(de)，有凸起或斑(bān)点(diǎn)的(de)不影响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫害，保护(hù)自己(jǐ)留下(xià)来的(de)痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜(guā)外(wài)皮，如果比较(jiào)坚硬，那就是(shì)老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜(tián)，这个在(zài)切(狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别qiè)开南瓜的(de)一瞬间也(yě)能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较坚硬，颜(yán)色呈金(jīn)黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜(yán)色(sè)较浅的，成熟(shú)度不(bù)够(gòu)，口感也要(yào)略差一(yī)些。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 狼籍和狼藉哪个正确，狼籍与狼藉到底怎么区别