一公里大概多少步？是1700步(bù)左右的。关(guān)于一(yī)公(gōng)里(lǐ)大(dà)概多(duō)少(shǎo)步以及微信运(yùn)动一公里大(dà)概多少步(bù)，一公(gōng)里(lǐ)大概要走(zǒu)几(jǐ)分钟(zhōng)，跑步一(yī)公里大概多少步，成人(rén)一公里大概多少步，女(nǚ)生一公里大概多少步(bù瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

一公里(lǐ)大概要走几分钟(zhōng)

　　一公里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说,1公里路需要走11-12分钟。正常成年人的(de)步速一般(bān)的是(shì)1.5m/s,即(jí瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢)5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩(hái)的步(bù)行速度会稍慢一(yī)些,通常(cháng)为0.4米/秒到1.4米/秒。 而(ér)有(yǒu)研究结果发现,走路速度每增加0.1米(mǐ)/秒,死亡危险(xiǎn)就会(huì)下降12%。

一公里大概多(duō)少步

　　是1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里(lǐ)不同速(sù)度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步(bù)行速(sù)度如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行(xíng)，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小时(shí)。

公里与千米的(de)区别

　　公里是由(yóu)市制(zhì)单(dān)位“里(lǐ)”的衍生的一个(gè)单位，就像公(gōng)斤与斤是一(yī)样的(de)，在本(běn)质上都是属于中国传统的单(dān)位，在日常生活中人(rén)们早已习(xí)惯用公里(lǐ)来表达距(jù)离的单(dān)位，所以这就是现在(zài)依旧有人使(shǐ)用该单位(wèi)的原(yuán)因(yīn)。

　　千米俗称公里，一般用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年5月的时候(hòu)由法(fǎ)国科学家(jiā)组成的特别委员会(huì)定制的(de)标(biāo)准，之后就一直延续下来(lái)，一(yī)公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米(mǐ)（公分(fēn)） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一般用(yòng)“里”用的多，很久以前(qián)就有着几里(lǐ)地(dì)的(de)称呼，所以公里(lǐ)逐渐(jiàn)取代千米在国人心中传播开来，现(xiàn)在基本上人们(men)都是用公(gōng)里来表示距离(lí)，但是(shì)1公里等于多少千米(mǐ)呢？其实还是1千(qiān)米(mǐ)，都(dōu)是(shì)可以相互进行(xíng)换算的。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革以来(lái)，一(yī)里就被特指为一市(shì)里，人们常说的(de)“几里地”就是根(gēn)据这个(gè)计量单位(wèi)来计算的，而一里地就是500米(mǐ)，也就是1公里的一(yī)半(bàn)，所(suǒ)以现在人(rén)们再(zài)说一公里等于多(duō)少千米的时候(hòu)就不要弄(nòng)混了，一公里就是一千米，一里(lǐ)才是(shì)0.5千米。

散步时做到三宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭(tíng)信步(bù)之态(tài)，才能周身气(qì)血平和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从(cóng)容(róng)和缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦身，要(yào)顺其自(zì)然，达到益智(zhì)养神。

　　三(sān)宜：循(xún)序渐进，量力而行(xíng)，做(zuò)到(dào)形动(dòng)而不疲，否则容(róng)易(yì)伤身体。

　　散(sàn)步(bù)的速度也有(yǒu)规定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不(bù)大的(de)步行，行走(zǒu)稳健，每(měi)分钟约６０～７０步，适合于(yú)老年体弱者。

　　快步是步频(pín)稍(shāo)快，步幅也不太大的(de)步(bù)行(xíng)，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散步比较轻快，可振奋精神(shén)，兴奋大脑，能使腿肌(jī)增加力(lì)量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快时慢(màn)，且(qiě)走且停，行(xíng)走一段路程后可以休息，继而再走。

　　步行(xíng)方法(fǎ)还有很多。

　　不管(g瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢uǎn)是那种形式的(de)步行，犹(yóu)如文化艺术一样，没有一(yī)成不变(biàn)的固定模式。

　　即便是(shì)同一个人，身体状况(kuàng)和兴趣爱好(hǎo)也(yě)常有变(biàn)化，因此，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这个(gè)缘在步行中说(shuō)来(lái)就(jiù)是有恒(héng)：持之(zhī)以恒(héng)；有序(xù)：循序渐进；有度：适度运动(dòng)。

一公里大概多少步

　　正常(cháng)行走一公里(lǐ)大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人每走(zǒu)一步约在0.6到0.4米之间，1公里等(děng)于1000米，走一公里需要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势(shì)应该是抬(tái)头挺胸，目要平(píng)视(shì)，躯(qū)干(gàn)自然伸直；收腹，身(shēn)体(tǐ)重心(xīn)稍向(xiàng)前移；上(shàng)肢与下肢(zhī)配合协调，步伐(fá)适中(zhōng)，两脚落地有节(jié)奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信步之态(tài)，才能周身(shēn)气(qì)血平和，百脉畅通(tōng)，是其他运动所不及的(de)。

　　二(èr)宜(yí)：从(cóng)容和缓，不宜(yí)匆忙，更不(bù)能琐事烦(fán)身，要顺其自然(rán)，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进，量(liàng)力而行，做到形(xíng)动而不疲，否(fǒu)则(zé)容易伤身体。

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