生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻(chè)底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶(chá)凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别(bié)离均(jūn)匀的(de)分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后仍是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄(nòng)得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是(shì)冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人员无法以安(ān)静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调(diào)整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载(zài)长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋(zī)润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的(de)时分要(yào)先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够(gòu)用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不(bù)洁净物和(hé)异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适(shì)合运用大(dà)一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)的(de)透气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东(dōng)西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的乃至(zhì)仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味(wèi)便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度(dù)和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的>

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现(xiàn)象，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的(de)上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇(chún)含(hán)量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶(róng)、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不(bù)喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具(jù)有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿(niào)效(xiào)果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果(guǒ)。

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