张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈(quān)更(gèng)漂亮自信(xìn)12是什么意思了，张(zhāng)天爱体重最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张(zhāng)天(tiān)爱的照片(piàn)，虽(suī)然从(cóng)照片中能够(gò12是什么意思u)看出来是一个人，但是(shì)给人的(de)感觉相差很(hěn)多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不(bù)过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其(qí)实都是非常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期(qī)保持(chí)好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是(shì)最(zuì)好的方(fāng)式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为(wèi)现在要求的体重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后(hòu)就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个(gè)时(shí)代是有关系的，和(hé)一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会(huì)感(gǎn)觉到各(gè)种的(de)便捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了(le)人的(de)自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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