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什么(me)是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计(jì)算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一(yī)步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是(shì)步频，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓(wèi)步(bù)频(pín)就是(shì)你跑一(yī)百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度(dù)，短跑和(hé)花王牙膏为什么那么便宜花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了，这三种牙膏千万别再买了中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概就是(shì)一步(bù)两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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