莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平(pín议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子g)时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(è议论文论点论据论证是什么意思，论点论据论证是什么意思举例子r)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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