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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上火的时候(hòu)吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含(hán)量(liàng)丰富(fù)，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发(fā)的(de)便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴(hóu)桃(táo)里面含有维生素C。

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