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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是(shì)由年龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的(de)运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全了(le)，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定(dìng)程度上也(yě)能促进身高的增长。

踢(tī)足球要(yào)买什么(me)装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部力(lì)量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个(gè)就很(hěn)重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是(shì)非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进行这项(xiàng)运(yùn)动的时(shí)候不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以1千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升锻炼时(shí)应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等(děng)到(dào)累得不行的时(shí)候(hòu)再大(dà)口大(dà)口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速(sù)度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需(xū)要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于11千克水等于多少毫升水，一1升水等于多少毫升.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对(duì)手(shǒu)，国(guó)足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对(duì)手不(bù)够(gòu)强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足(zú)现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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