初(chū)中女(nǚ)生800米成(chén鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星g)绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩(jì)，不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比较(jiào)鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星适(shì)应，不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查好(hǎo)要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就可以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸(xī)速度(dù)，不要频(pín)频转换。

　　有的(de)时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好(hǎo)自己(jǐ)的身体，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某(mǒu)一建筑物(wù)或者某一物体作为目标，当跑过这个位置(zhì)的时(shí)候，就意味着又跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家(jiā)学(xué)生体质健(jiàn)康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体(tǐ)育中(zhōng)考初三女生(shēng)必(bì)考项目(mù)：

　　基本(běn)规(guī)则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出前越(yuè)过(guò)起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循(xún)右侧(cè)超越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有(yǒu)效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人(rén)代跑，借助(zhù)他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为一组(zǔ)，每(měi)个(gè)考(kǎo)生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-体育中考

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