随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可能很多的(de)人都听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以解决。

其(qí)实自我解(jiě)决生理需(xū)求能够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性(xìng)朋(péng)友若有自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮(bāng)助在一(yī)定程(chéng)度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

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更好的爱自(zì)己

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁(fán)的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低，这(zhè)样反而(é500万越南盾是多少人民币，1人民币=r)不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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