芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)的。

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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要(yào)开水焯一下，因为在芹菜表面会有(yǒu)很多(duō)的细菌，而(ér)且(qiě)在表(biǎo)面还(hái)会有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能(néng)够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体(tǐ)方法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作(zuò)出来的味道就比(bǐ)较好吃，而(ér)且也不(bù)会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用生的还是熟的(de)都是(shì)可(kě)以(yǐ)的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生(shēng)食(shí)的话(huà)，可(kě)以直接用生的(de)榨汁，由于生的芹(qín)菜味道比较重所以很多人都不能接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用熟(shú)的芹菜榨汁的(de)，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于(yú)芹菜(cài)，但(dàn)是西芹和(hé)芹菜含为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭span>水量不一(yī)样且所含营养价值也不同。为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭>

　　芹菜(cài)中所(suǒ)含的粗纤维成分比较多，榨(zhà)出(chū)来的汁水所含的杂质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出(chū)来(lái)的汁水比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠，且不含太(tài)多杂(zá)质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选择榨芹菜(cài)汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗(ma)

　　不用把叶子去(qù)掉(diào),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃芹菜(cài)会把芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发(fā)现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的(de)含量(liàng)都高于芹菜茎,其(qí)中个别(bié)营养成分要(yào)高(gāo)出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据(jù)口味来决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是一种非常好好的(de)药(yào)材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质具有健胃、利尿、净血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁喝，一(yī)般都是直接切(qiè)段榨汁(zhī)即可，不喜欢味(wèi)道(dào)的还(hái)可以添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的(de)。

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