牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知(zhī)道他竟然还(hái)可以无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思line-height: 24px;'>无时无刻是什么意思 无时无刻不在，无时不刻是什么意思帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十五分(fēn)钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜(mó)取(qǔ)下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了(le)。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙(yá)膏含有(yǒu)大(dà)量的(de)植物精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促(cù)进肌肤(fū)的新陈(chén)代谢(xiè)、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及(jí)抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可以将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾(liàng)凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日(rì)常的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产生的(de)食(shí)物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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