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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有清热(rè)去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有(yǒu)的(de)多种维生(shēng)素和矿物(wù)质成(chéng)分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕(mí)猴桃不

　　上(shàng)火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含(hán)有维生素(sù)C。

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