莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(z日语jtest报名入口，日语jtest报名费hōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)日语jtest报名入口，日语jtest报名费，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种日语jtest报名入口，日语jtest报名费植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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