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豌豆(dòu)能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质(zhì)，一般不会对人体(tǐ)发(fā)生晦(huì)气影响，并且生豌豆中含有(yǒu)多种人体必需的营(yíng)养物(wù)质，比(bǐ)方植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不(bù)只能够加速体内推陈(chén)出新，促(cù)进胃肠道活动(dòng)，起(qǐ)到益中气、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效(xiào)果，还有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒(lì),直接进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然(rán)贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用(yòng)凉开水加(jiā)食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐子(zi)盛到(dào)容(róng)器的十分之(zhī)七处(chù),倒(dào)入食用植(zhí)物油(yóu)封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚(jiān)持(chí)一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能(néng)保存三至四个月(yuè)。

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　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘(zhāi)下来的那(nà)种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然(rán)还(hái)带壳(ké)的那类豌(wān)豆(dòu)，不要一次全揉捏放在同(tóng)一个容器(qì)里(lǐ)收(shōu)纳，最好重量(liàng)分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器(qì)包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很(hěn)明显的豌(wān)豆(dòu)味的(de)时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷(lěng)冻层，隔两(liǎng)告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗小时搅动一下，避免粘在一同。

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