怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生(东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故shēng)素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便(biàn)秘发(fā)生(shēng)等(děng)有一定(dìng)的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃(chī)点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而(ér)若(ruò)是买已切开的，则(zé)要(yào)挑(tiāo)果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的(de)成(chéng)熟(shú)度比较(jiào)高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色(sè)是不一(yī)样的。

　　市场上常(cháng)卖(mài)的两个品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故瓜，北京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以(yǐ)，什(shén)么样的(de)南(nán)瓜(guā)又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以(yǐ)通过看(kàn)南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害(hài)，保护(hù)自己留下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找老南瓜(guā)，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老南(nán)瓜；如(rú)果一掐(qiā)就(jiù)破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开南(nán)瓜的(de)一瞬间也(yě)能判(pàn)断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南瓜吃起来既(jì)面又糯还(hái)甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感也要略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故