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蘑菇头比较大做起来,女不怕粗短就怕蘑菇头

蘑菇头比较大做起来,女不怕粗短就怕蘑菇头 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来(lái)放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的(de)鲜活鱼(yú),且短时(shí)间(jiān)里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间(jiān)里不会被食用,则(zé)放入冷冻室(shì);如(rú)果(guǒ)是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室(shì),并尽快食用的。关于鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好以及鱼买回来放冷藏还(hái)是冷(lěng)冻好,鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)保(bǎo)存,鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷冻(dòng)呢,刚(gāng)买的鱼(yú)放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻(dòng)里等(děng)问题,农商网将为你整理以下的(de)生活知识:

鱼(yú)是胎生(shēng)还是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部(bù)分是卵生的(de),但也有少数是卵胎生和胎生(shēng)的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼(yú)会(huì)自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼(yú)受(shòu)精,从而产生受(shòu)精卵(luǎn)。受(shòu)精卵在水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎生与之(zhī)类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵也在(zài)雌(cí)鱼肚(dù)子里孵化出来。胎生的鱼(yú)只(zhǐ)有真鲨科的鱼类(lèi),仔鱼在产(chǎn)出前会(huì)从母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏(cáng)室(shì);如(rú)果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪完成的熟(shú)鱼,则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快(kuài)食用(yòng)。

  冷藏室温(wēn)度高(gāo)于零度(dù),不能(néng)长时间(jiān)保鲜动物(wù)肉类,但短期(qī)里可以(yǐ)保证肉质(zhì)新(xīn)鲜。

  冷冻室(shì)温度(dù)低至-14度以(yǐ)下,可以长时间(jiān)保(bǎo)证(zhèng)肉质质量,但同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口(kǒu)味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱者进(jìn)补的好时机,鱼(yú)则(zé)是进补的好水(shuǐ)产食(shí)品,不(bù)仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白(bái)质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人(rén)体吸收率(lǜ)高。

  鱼(yú)中(zhōng)富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和一定量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)脂(zhī)肪含量虽(suī)低,但其中的(de)脂肪酸被证实有(yǒu)降糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能有(yǒu)效(xiào)地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含(hán)有丰(fēng)富(fù)的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

  鱼(yú)肉的蘑菇头比较大做起来,女不怕粗短就怕蘑菇头(de)脂肪含(hán)量一般比(bǐ)较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼(yú)含(hán)4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。蘑菇头比较大做起来,女不怕粗短就怕蘑菇头

  在冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物的生长都(dōu)被抑制,鱼的保质时间也大(dà)大延长,通常(cháng)可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活(huó)鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼的(de)肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要(yào)是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发(fā)生冷(lěng)冻变性和一系列理化(huà)性质的(de)改变(biàn),包括(kuò)蛋白质空间结构和疏(shū)水性的变(biàn)化(huà),凝胶性(xìng)和保(bǎo)水性的(de)降低(dī),盐溶性蛋白含量(liàng)降(jiàng)低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造(zào)成鱼肉的品质和(hé)口(kǒu)感(gǎn)下降。

  2、从(cóng)营养上看(kàn),同品种的鱼冷冻后确实会流失(shī)掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼(yú)肉(ròu)的肌原(yuán)纤维(wéi)中(zhōng)的水分将结成冰晶,但在(zài)解冻的(de)时(shí)候却没有办法再(zài)与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚合,也(yě)就不能被全部吸收回鱼(yú)肉(ròu)中(zhōng)。

  这种汁液的流失就(jiù)伴(bàn)随着鱼肉中一小部(bù)分可溶性蛋白(bái)质、盐类(lèi)、维生(shēng)素等水溶(róng)性营养(yǎng)物质的流失。

  但是,这(zhè)点(diǎn)损(sǔn)失并不影响(xiǎng)鱼(yú)类的核心营养价值(zhí)。

  因为这一点损(sǔn)失如果(guǒ)也要较(jiào)真儿的话,那(nà)就不得不提醒你,其实活鱼(yú)在暂(zàn)养过程(chéng)中,受局部水(shuǐ)环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排(pái)泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼(yú)体损伤等(děng)因素(sù)影响,也会出(chū)现品质的(de)下降(jiàng),一样有(yǒu)一定的营养损失。

扩展资料(liào):

  鱼肉的营养(yǎng)价(jià)值:

  大多数鱼(yú)肉的脂肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪(fáng)主要(yào)是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过多摄入容(róng)易增(zēng)加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含(hán)不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇和婴幼(yòu)儿(ér)来说(shuō),鱼(yú)更是好东西(xī)。

  特别是(shì)某些(xiē)深海(hǎi)鱼(yú),其中的多不饱和脂(zhī)肪酸,比如(rú)大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育(yù)大(dà)有(yǒu)益处。

  除此之外(wài),鱼(yú)类还(hái)富含人体(tǐ)所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保(bǎo)营养吗?

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