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　　2. 心理(lǐ)自助：

　　self-help，倾听(tīng)、建议、学习。每一位来访者在上(shàng)面都可(kě)以为他人提供帮助，学到最新鲜、实用的心理(lǐ)成(chéng)长知识和(hé)技能。

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　　【心理学思维训练】

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　　【自我提升】

　　《女性自爱力36堂心(xīn)理提升课(kè)》、《李(lǐ)松(sōng)蔚认知思维16讲》、200+本(běn)心理学相关好书(shū)精华拆解音频……拥有4年(nián)课程研发经验(yàn)和专业(yè)的讲师团队，

　　精心(xīn)打造『课(kè)程』，人人都能学的心(xīn)理学，帮助你在学(xué)习(xí)和讨论(lùn)中不断发现更多元的自我，提(tí)升(shēng)自我价值，成(chéng)就自(zì)我发展。

　　【互动共鸣】

　　没有(yǒu)人是一座(zuò)孤(gū)岛，你的烦与(yǔ)难在这里一定有(yǒu)人(rén)感同身(shēn)受。2000万人在线参(cān)与的问答(dá)与(yǔ)讨论，你的心事，我们在(zài)听。

　　特色(sè)说明：

　　「心理测试」

　　什么样的异性最(zuì)适(shì)合我?我抑(yì)郁(yù)了吗?抑郁(yù)的程度有(yǒu)多深?原生家庭究竟给(gěi)我带来了什么伤(shāng)痛?海量专业心理学测(cè)评，帮你(nǐ)用科(kē)学的(de)方式再次(cì)发现自我(wǒ)。

　　「学心理知(zhī)识」

　　超十万人在听的《三(sān)分钟(zhōng)心理(lǐ)学》音频(pín)课程和热点(diǎn)话题心理(lǐ)学洞察分(fēn)析，让你(nǐ)轻(qīng)松获得专业知(zhī)识，成为自己的心(xīn)理(lǐ)专家!

　　「冥(míng)想助眠(mián)解压」

　　风(fēng)靡全球的健康生(shēng)活方式。心理学专(zhuān)业团队与(yǔ)海内外专家大(dà)咖联手打造(zào)冥(míng)想练习，帮助(zhù)你解压，驱散抑郁焦虑，收(shōu)获平静与快乐。

　　「心理学课(kè)程」

　　《女性自爱(ài)力(lì)提升课》、《李松蔚认知思维16讲(jiǎng)》、《超(chāo)越(yuè)原生家庭(tíng)》......拥有(yǒu)4年课(kè)程研发经(jīng)验(yàn)和王牌讲师(shī)的团队，精心打造(zào)人人都(dōu)能(néng)学(xué)的心理学课(kè)程，帮你不断提升(shēng)自我。

　　「倾诉心事」

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