随着社会的(de)发展，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友(冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很(hěn)多的人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人身(shēn)上的(de)病菌(jūn)和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定程度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护(hù)身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺(cì)激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情。

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