莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiā杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译ng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 杨震四知的文言文翻译及注释及翻译，杨震四知文言文原文及翻译