牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将(jiāng)适量的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的(de)植(zhí)物精华，容易(yì)被肌(jī)肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还含(hán)有丰(fēng)富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着等十分(fē寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月n)有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用(yòng)。

在(zài)日常(cháng)的(de)饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑(yì)制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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