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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经(jīng)常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程度的(de)让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的对(duì)抗(kàng)中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要(yào)10分钟，可(kě)以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节(jié)都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词(yì)造成同(tóng)学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次(cì)也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的运动项目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免(miǎn)在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词shī)热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能(néng)完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国(guó)队(duì)能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热(rè)身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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