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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可戴choker就是m吗，戴choker什么意思以增强自身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理戴choker就是m吗，戴choker什么意思疗效果也(yě)是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质，有些(xiē)人群(qún)由(yóu)于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的(de)，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是不(bù)太(tài)好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成(chéng)一(yī)片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种(zhǒng)看上(shàng)去一(yī)丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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