黑(hēi)豆(dòu)熬水喝有什么(me)好(hǎo)处和(hé)坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆(dòu)熬水具有清热解毒(dú)、促进消化的功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有(yǒu)什么(me)好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经常饮用(yòng)黑豆水，可以有效(xiào)去(qù)除胃(wèi)中(zhōng)热痹，治(zhì)疗脾胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有(yǒu)的(de)膳(shàn)食纤维，以及低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可以(yǐ)改善肠内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含有的皂(zào)草苷可有(yǒu)效减少体内胆固醇，还可以有(yǒu)效(xiào)预(yù)防中老年患(huàn)者(zhě)动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的功(gōng)效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸(suān)软、关(guān)节不利等症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的坏处(chù) 大家可(kě)以看(kàn)看

　　1、天天(tiān)喝黑豆(dòu)煮水(shuǐ)喝(hē)没有坏(huài)处(chù)。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归(guī)肾(shèn)经外，因为它是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾经，他除了有补肾的作用，它(tā)还(hái)有健脾(pí)的(de)作用。

　　中医，中药健脾的话，他就(jiù)是有一(yī)个健(jiàn)脾益气(qì)的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是(shì)可(kě)以使人的(de)气机得到提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的(de)作用。

　　比如有(yǒu)些人(rén)水(shuǐ)肿，面部红肿(zhǒng)，长(zhǎng)期(qī)吃黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆黑豆都可以很好的(de)利水作用(yòng)。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰(fēng)富，类型(xíng)多(duō)种多样(yàng)，有(yǒu)些名贵(guì)的(de)黑豆品种至今(jīn)尚在(zài)生产上利(lì)用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长(zhǎng)江(jiāng)流域早熟(shú)春大豆，表(biǎo)现早(zǎo)熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆大豆区(qū)域试验南方早(zǎo)熟(shú)春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆(dòu)为青子叶黑大(dà)豆(dòu)，粒大，品种优(yōu)，营(yíng)养价值高。

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