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82凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则厘米(mǐ)是(shì)多少裤头

　　82厘米是(shì)32裤头的(de).

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码裤(kù)子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算成市尺的计算(suàn)。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公(gōng)式，将82除于33.33就得(dé)出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘(lí)米(mǐ)到英寸的换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围(wéi)是(shì)多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺(chǐ)，是(shì)一种(zhǒng)长度单位，中(zhōng)国叫市(shì)尺（现代(dài)三尺等于一米）。

　　像尺(chǐ)的(de)东(dōng)西也叫做尺例(lì)如：铁～（古代侠客用来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场所或教育(yù)机构(gòu)用来体罚学员使之更加(jiā)虔诚刻苦的(de)器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站(zhàn)于(yú)患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起(qǐ)患者(zhě)对侧肩前部(bù)至最大限度(dù)，双手同(tóng)时(shí)用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站(zhàn)于(yú)患者一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处(chù)，一手从患者对侧(cè)腰关节前上方将其下肢搬起到最大限度时，双(shuāng)手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上(shàng)者髋膝关节屈曲，在(zài)下者伸直，术者一手推按住患者肩前部(bù)或肩后部(bù)，另一手(shǒu)抵住患者(zhě)臀部(bù)或(huò)髂前上棘，将(jiāng)患者腰部旋转至最大限度后(hòu)，两手同(tóng)时用力，做相(xiāng)反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎旋转扳(bān)法

　　取患者(zhě)前屈坐位(wèi)，一助手按住其下肢(zhī)及骨盆。

　　术者(zhě)坐于患者后侧方，用(yòng)一手拇指按住(zhù)需要扳动的棘(jí)突，另一(yī)手从患者健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位(wèi)向健侧(cè)旋转。

　　当(dāng)旋转至最大限(xiàn)度(dù)时，一手用力扳动腰(yāo)部，一手(shǒu)拇指(zhǐ)同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者仰卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛(tòng)处(chù)，一手从患者双膝(xī)关(guān)节前上(shàng)方托(tuō)起(qǐ)下肢(zhī)，双手同时用力扳伸按压(yā)。

护(hù)腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚度(dù)适中

　　腰部有一个生理(lǐ)曲度，床垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即(jí)可，从而(ér)让腰(yāo)肌充分休息。

　　2、女(nǚ)性的(de)鞋跟别太高(gāo)

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增(zēng)加腰(yāo)部的劳累，长期站立、行走者尽量少(shǎo)穿。

　　同时(shí)，生理(lǐ)期、哺(bǔ)乳期尽量不穿低腰裤。

　　女(nǚ)性凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则(xìng)可以将双手搓至发热，放到腰(yāo)部(bù)，促进血液循环(huán)。

　　另外，经(jīng)常拉双杠(gāng)和(hé)倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以(yǐ)锻(duàn)炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭(niǔ)腰、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐(zuò)的(de)上班(bān)族来(lái)说，可以(yǐ)每天每隔段时间做扩胸运动（此时，双肘要放(fàng)平(píng)），以及向后仰腰、向上(shàng)牵(qiān)拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保暖(nuǎn)

　　无论男(nán)女(nǚ)，在四季都(dōu)应(yīng)该好好护住腰部，特别是在冬季，千万不(bù)能(néng)为了(le)风度而不(bù)要温度。

　　此(cǐ)外，女性的月经期、生孩(hái)子等都(dōu)可(kě)以损(sǔn)伤(shāng)肾气(qì)，因此，女性朋友更应(yīng)该时(shí)刻注(zhù)意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐月(yuè)子期间，要(yào)穿长(zhǎng)衣服保护腰(yāo)部，以免出现月子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围82是2尺(chǐ)46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都是(shì)长度的度量单位(wèi)。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘(lí)米，1尺=10寸(cùn)。

　　那(nà)么当(dāng)腰围为(wèi)82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺(chǐ)

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于(yú)2尺(chǐ)46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国(guó)际长度(dù)度量单位

　　（1）国际长度(dù)度(dù)量单位有毫米(mǐ)、厘米、分(fēn)米、米。

　　（2）凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则单位(wèi)之间的换算关系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘(lí)米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单(dān)位

　　（1）中国(guó)传统的长度单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工(gōng)具(jù)

　　通常(cháng)用的长度测量工具有量块、角度(dù)量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分(fēn)尺(chǐ)、多齿分度台、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐(zuò)标测量(liàng)机等(děng)。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-长度单位

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