初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑道，时(shí)间(jiān)按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较(jiào)适(shì)应，不会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没(méi)有什么(me)问题。

　　衣(yī)服会不会太紧(jǐn)，鞋子会(huì)不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也(yě)不要太(tài)往前(qián)抢(qiǎng)。

　　在队伍的中间就(jiù)可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要(yào)频频转(zhuǎn)换。

　　有(yǒu)的(de)时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身体，自(zì)己(jǐ)的思(sī)想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者某(mǒu)一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候，就(jiù)意(yì)味着又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级请参看国(guó)家学生体质(zhì)健(jiàn)拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？康标(biāo)准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确(què)的(de)咨(zī)询。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑(pǎo)程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得由他人代跑，借(jiè)助(zhù)他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参考资料(liào)来(lái拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？)源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中(zhōng)考

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