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核桃花生奶能够(gòu)空腹吃吗(ma)减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭>

　　核桃花生奶(nǎi)是能够空腹吃(chī)的。

　　是能(néng)够空腹(fù)喝花生奶的，最(zuì)好(hǎo)不要喝凉的。辅导定见：主张，最好饭后再喝，

　　避(bì)免引起胃部不适，平常要(yào)注意饮食(shí)和饮食规则，花生奶不要喝(hē)的太多，一次500ml就能够(gòu)了，祝你健康(kāng)。

减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭

核桃(táo)花生早餐奶是不(bù)是甜的呀

　　核(hé)桃(táo)花生(shēng)早(zǎo)餐(cān)奶是甜的。

　　核桃含有丰厚的(de)蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素(sù)E、维生素C、叶酸以及镁、铁铜等(děng)养分成分(fēn)，有益于(yú)人体的健(jiàn)康。

　　花生的养(yǎng)分价值十分高，它富含脂肪和(hé)蛋白质，花(huā)生内的脂肪含量高达(dá)45%左右，蛋白质含(hán)量高达24~36%；它(tā)还含有多种维生(shēng)素、矿物质、卵磷脂、氨基(jī)酸(suān)等(děng)，养分十分全面。

　　花(huā)生一般含糖量不高，但(dàn)花生(shēng)热量高。

　　花生又(yòu)名长命果，是一种(zhǒng)比较常见的坚果。

　　它的吃(chī)法多样，能够直(zhí)接生吃，也能够炒着吃(chī)、煮着吃，或许与其(qí)他食材调(diào)配煲(bāo)汤食用。

高钙核桃花生(shēng)牛奶是酸甜味的吗

　　是甜的，很香花生的滋味，想(xiǎng)起来就想喝了(le)

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