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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环(huán)套(tào)在脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳(shéng)子，然(rán)后(hòu)把跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转到另一只脚时，另一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳球(qiú)旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转(zhuǎn)一边跳(tiào)如(rú)此重复即可(kě)。

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　　1、首先取(qǔ)出跳跳球，然后把(bǎ)跳跳(tiào)球(qiú)上(shàng)的灯打(dǎ)开(kāi)（有些(xiē)跳跳(tiào)球没有灯(dēng)，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球的(de)脚(jiǎo)环套(tào)在脚上，如图(tú)所衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗示。

　　3、用手(shǒu)抓着(zhe)跳(tiào)雀碧跳球(qiú)的绳(shéng)子(zi)，然后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球(qiú)旋野(yě)亩转到另一只脚(jiǎo)时，另一只(zhǐ)脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用(yòng)脚(jiǎo)把(bǎ)跳跳球旋(xuán)转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转一顷脊(jí)举边跳如此重(zhòng)复即可。

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