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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的(de)时间(jiān)会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体(tǐ)的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于(yú)皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活作息和健康(kāng)的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的体质，有些人群(qún)由于(yú)营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是(shì)加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟(shú)的苹(píng)果(guǒ)会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般(bān)味(wèi)道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体(水密码这个牌子靠谱吗，水密码这个牌子怎么样tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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