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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可能会(huì)消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是(shì)其中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑皮(pí)层，加速血(xuè)管(guǎn)的(de)运(yùn)动(dòng)，促(cù)进身体(tǐ)的循环(huán)和新陈代谢，有助于排(pái)出(chū)体内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经(jīng)的(de)作用。适量饮用可以提神(shén)醒为什么福建女人不能娶(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上改(gǎi)善便秘(mì)。此(cǐ)外，还(hái)可以(yǐ)在运动(dòng)前喝冰美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美(měi)式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的差别(bié)的(de)，主要区别在(zài)于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式(shì)，没有(yǒu)那么(me)多花里胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区别在(zài)于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式(shì)是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更(gèng)加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是(shì)这个数值(zhí)并不是(shì)适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热(rè)美式(shì)哪个更(gèng)减肥

　　冰美式(shì)和热美式都有辅助减肥(féi)的效果。

　　相比来说热美式的效果会(huì)好点，但差别(bié)不(bù)会太大(dà)，冰美式口(kǒu)感更好，只(zhǐ)要美(měi)式不加奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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