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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保(bǎo)存(cún)的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富(fù)的维生素(sù)对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物(wù)增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的(de)苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味(wèi)，这种苹(píng)果说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个(gè)苹(píng)果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太(tài)好吃(chī)的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特(tè)别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红成一(yī)片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发作(zuò)期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读大的(de)病人均(jūn)不(bù竹林七贤顺口溜记忆法，建安七子顺口溜怎么读)宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状者忌(jì)生食苹果。

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