干核桃(táo)怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的(de)功效。补(bǔ)脑的食物有很(hěn)多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦肉汤(tāng)等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营(yíng)养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养丰(fēng)富，它有补血(xuè)安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮(fú)小麦是(shì)一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类(lèi)的植(zhí)物(wù)，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用(yòng)，主要(yào)有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安(ān)神的大学老师最怕什么部门举报作用(yòng)。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐核(hé)桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中(zhōng)也可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增(zēng)强记忆力，而且还大学老师最怕什么部门举报可以(yǐ)增(zēng)强身体的抵抗力，在日常生活(huó)中(zhōng)一定要多(duō)锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴(yīn)润肺、健脾和(hé)胃(wèi)、清心(xīn)安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色(sè)萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没(méi)有(yǒu)明显禁忌。

干(gàn)核(hé)桃(táo)怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表皮和核(hé)桃(táo)仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后放(fàng)入麻布袋中或者沙袋(dài)中，保(bǎo)持里面的清(qīng)洁(jié)。

　　然后放在通风透气的(de)地方。

　　3、最好保(bǎo)证不(bù)被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害等现象。

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