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梭子蟹什么时候上市,舟山梭子蟹什么时候上市 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固怎么补救

  做鸡(jī)蛋羹的时候不(bù)小(xiǎo)心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的,有什么办(bàn)法(fǎ)是可以(yǐ)补救一下的吗?为(wèi)什么有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝(níng)固的(de)现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹梭子蟹什么时候上市,舟山梭子蟹什么时候上市水(shuǐ)放多了可以再(zài)加(jiā)入适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合(hé)即可。

  另(lìng)外可以在蛋液(yè)里加适量盐,可起(qǐ)到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就(jiù)不能够进(jìn)行(xíng)补救(jiù)。

鸡蛋羹不(bù)凝(níng)固是什么原因

  1、加水过(guò)多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一(yī)般蛋和(hé)水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和(hé)热(rè)开水,加生水因(yīn)自来水中(zhōng)有空气,水被(bèi)烧(shāo)沸后(hòu),空气排出,蛋羹会出现(xiàn)小蜂窝(wō),影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也会受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋液(yè)烫热,再(zài)去蒸(zhēng),营养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够,一(yī)般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋的(de)比例(lì)

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的(de)比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要(yào)根据你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳(jiā)黄金(jīn)比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋白质(zhì)

  通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体(tǐ)所较(jiào)好的优质(zhì)蛋白来源(yuán),所以(yǐ)对于低(dī)蛋(dàn)白(bái)血症患者(zhě)、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身(shēn)体(tǐ)有创面(miàn)需要进行愈合的患者,以及需要生(shēng)长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是(shì)要注意是(shì)水煮鸡(jī)蛋,而(ér)非(fēi)油炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以(yǐ)无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等状况。

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