初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会(huì)不会太(tài)紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸(xī)速(sù)度，不要(yào)频频(pín)转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的(de)思想，那么呼吸会(huì)很容(róng)易(yì)。

　　很紧张的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可(kě)以将(jiāng)身边的某一(yī)建(jiàn)筑(zhù)物或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时(shí)候，就意味着又(yòu)跑(pǎo)过了(le)一(yī)圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根(gēn)据国(guó)家学(xué)生体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让(ràng)纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参(cān)看国(guó)家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同，应(yīng)到相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女(nǚ)生必考项目：

　　基本(běn)规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道上中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗进(jìn)行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线(xiàn)出发，起(qǐ)跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人(rén)代跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗p>

　　（3）考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按秒表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩(jì)，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记(jì)为0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右编(biān)为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考

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