生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能(néng)够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合(hé)不改(gǎi)动的状况下把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅的环境(jìng)中进行(xíng)的(de)，品茗(míng)之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧压(yā)茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能(néng牛鬼蛇神是什么生肖)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味(wèi)等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有(yǒu)这两样东西还(hái)能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏(huài)茶叶的(de)质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总归是令人愉(yú)快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分(fēn))含(hán)量的(de)上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便(biàn)中(zhōng)排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达(dá)抱负的(de)瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素(sù)对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老(lǎo)的(de)机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试(shì)验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌(á牛鬼蛇神是什么生肖i)及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其(qí)活性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引(yǐn)发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强(qiáng)机休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血(xuè)流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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