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伊拉克是不是被灭国了

伊拉克是不是被灭国了 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时间

  中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比较适(shì)应,不会产生需要磨(mó)合的情(qíng)况。

  检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西(xī)。

  有没(méi)有什(shén)么问(wèn)题。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不会太(tài)松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此(cǐ)时,保持匀(yún)速。

  不让自己落在最后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

  在队伍的中间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡(héng)的(de)呼(hū)吸速度,不要频频转换。

  有的(de)时候会(huì)增加身体的负(fù)担。

  跑(pǎo)前放(fàng)松(sōng)好自己(jǐ)的身体(tǐ),自己(jǐ)的(de)思想(xiǎng),那么(me)呼吸会很(hěn)容(róng)易。

  很(hěn)紧张的话(huà),需要(yào)想想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

  4、跑步的时(shí)候可(kě)以(yǐ)将身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的(de)时候,就意味着又跑过了(le)一圈,这样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格(gé)?

  根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为(wèi)例(lì):

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其(qí)余年级(jí)请参(cān)看国家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求。

  中考(kǎo)体育(yù)及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽相同(tóng),应到相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准确的(de)咨询。

  扩展(zh伊拉克是不是被灭国了ǎn)资料:

  “男生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行(xíng)。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧(hú)形起跑线出发(fā),起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。

  起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道(dào)。

  跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则。

  考试过程中考生无犯规(guī)现象,记为(wèi)成绩(jì)有效。

  不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组,每个考生(shēng)一次考试机会。

  参考资(zī)料(liào)来源(yuán):百度百科-体育(yù)中考

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