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水蒸蛋(dàn)是用冷水蒸(zhēng)还(hái)是(shì)开水蒸(zhēng)
水(shuǐ)蒸蛋是开(kāi)水蒸的(de)。
用热水下锅。因为蛋比较容(róng)易熟,一般蒸5分钟左右口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较好,也(yě)不会破坏营养。
烧一锅(guō)清水放上蒸隔(gé),水一定要烧(shāo)开后再(zài)把蛋液放(fàng)上蒸隔(gé)然(rán)后开小火,锅盖(gài)一定要留缝隙的(de)。
水(shuǐ)蒸蛋是什么菜系的菜(cài)
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是家(jiā)常菜(cài)。
水蒸(zhēng)蛋是传统美食之一,南方(fāng)人称之(zhī)为水蒸蛋(dàn),北方人则称为鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng),山东人和东北人多(duō)称其为蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸(zhēng)出好吃的水蛋,需要控制好(hǎo)水量、水温(wēn)、打蛋技巧和火候(hòu)。
裹上保(bǎ2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗o)鲜膜可(kě)以防止蒸(zhēng)煮过程中水滴下破坏表(biǎo)面(miàn)。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中(zhōng)加一些水,如果水加多了(le)就(jiù)会造成(chéng)水与蛋分离(lí),无法成型;要(yào)是水加少了,口感(gǎn)会(huì)比较硬,蜂窝比较(jiào)多(duō),腥味(wèi)也(yě)比较大(dà)。
要想蒸出好看又好(hǎo)吃的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋含丰富的优质(zhì)蛋白(bái),每(měi)百克鸡蛋含(hán)12.7克(kè)蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相(xiāng)当(dāng)于3两(liǎng)鱼或瘦肉的(de)蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化率(lǜ)在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。
水蒸蛋的制作方法(fǎ):
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几(jǐ)个鸡蛋,加入(rù)1.5倍的凉(liáng)开水(shuǐ)。
一(yī)个鸡蛋50克(kè),加入75毫升的凉(liáng)开水(shuǐ)即可,以(yǐ)此类(lèi)推。
加入少量食盐、白醋,用筷子(zi)搅拌(bàn)均匀。
3、用滤网把鸡(jī)蛋(dàn)液(yè)过滤一(yī)下,包(bāo)上一层耐热的保鲜膜,用牙签(qiān)扎(zhā)几个洞,方便透气。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子后小火蒸8分(fēn)钟即可,鸡蛋羹就(jiù)蒸好了(le)。
5、取出后(hòu)加入适(shì)量的生抽、香油,再撒一把葱花(huā),就(jiù)可以(yǐ)吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还(hái)是(shì)素菜
严格来说(shuō)是2两白酒是多少ml 二两酒五个小时还会吹出来吗荤菜,真正说素菜的人,是不(bù)吃(chī)鸡(jī)蛋(dàn)的
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了