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雪(xuě)燕只(zhǐ)泡了三四(sì)个小时可以(yǐ)煮吗(ma)，泡发好的(de)雪燕一(yī)般煮多长时间

　　雪燕(yàn)只泡(pào)了三四个小(xiǎo)时是不(bù)可以煮的。

　　雪(xuě)燕泡发需要6小时以上，泡(pào)发后用清水冲洗三遍(biàn)左右，再用镊(niè)子拣(jiǎn)出树皮等杂质。

　　若是雪燕一次性泡(pào)得太多不能吃完，可将其(qí)沥干水分(fēn)装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主(zhǔ)要产(chǎn)自缅(miǎn)甸(diān)和我国云南地区(qū)、越南(nán)也有少量分布。

　　雪燕是通(tōng)过人工划破苹(píng)婆树的树干，打孔采集木髓分(fēn)泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水(特朗普为什么叫懂王吗？ 特朗普为什么称为懂王shuǐ)晶一样(yàng)晶(jīng)莹(yíng)剔透，接触空气氧化后(hòu)，颜色逐渐(jiàn)变黄(huáng)，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕受风吹(chuī)后，容易黏着沙尘、树皮等杂(zá)质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸(suān)味，雪燕泡发后，酸(suān)味立即消失，食用也无(wú)任何酸味(wèi)。

雪(xuě)燕不(bù)能和什么(me)一(yī)起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌(jì)并没有过(guò)多(duō)的约束，雪(xuě)燕和大多数食材都可以(yǐ)搭配(pèi)使用，目(mù)前(qián)并没有发现有任何一个食物不能够和(hé)该(gāi)产(chǎn)品进行搭配使用，所以人们也就(jiù)不(bù)需要过多的担心这方面的问题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所(suǒ)以在使(shǐ)用期间还(hái)是(shì)应该(gāi)要避免吃一些辛辣或油腻(nì)的食(shí)物，以免影(yǐng)响到雪燕的功效。

什么不(bù)能和雪燕一起吃

　　雪燕主(zhǔ)要跟(gēn)皂(zào)角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配上面也没有太大的(de)禁忌，一般都可以搭配，并(bìng)且雪燕(yàn)它(tā)的做(zuò)法也(yě)有(yǒu)非常多的(de)。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质(zhì)人群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大量的(de)微(wēi)量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别(bié)是易过敏人(rén)群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议(yì)婴幼儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的器官(guān)并(bìng)没有完全发育成熟，进补雪燕(yàn)桃胶，可能会因营养过剩导(dǎo)致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体处于感冒(mào)、发烧的时候，身体各器官功能都有(yǒu)所(suǒ)下(xià)降(jiàng)，特(tè)别是消化、吸收(shōu)功能(néng)。

　　如(rú)果这个时候(hòu)进(jìn)补雪燕，会增加肠胃(wèi)的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的(de)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分不能完全被身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾(jí)病痊(quán)愈后食(shí)用，才可达到增(zēng)强抵(dǐ)力的目的。

吃雪燕的主(zhǔ)要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的时候不要喝(hē)茶(chá)，茶(chá)叶(yè)里边所含有的鞣酸(suān)成分就会导致营养成分(fēn)遭到影响，假如要喝茶，那(nà)么(me)再吃雪(xuě)燕之后的一(yī)到两(liǎng)个(gè)小时内(nèi)，不(bù)然的话就会导致(zhì)雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或(huò)者是油(yóu)腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白(bái)质十分的高，假如再摄入酸性的食(shí)物后(hòu)，就会引(yǐn)起消化道(dào)不适应(yīng)的(de)现象，关于健(jiàn)康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的(de)方法(fǎ)，必(bì)定要挑选少吃(chī)多(duō)餐的正确技巧，通过定时禁食的方法才能(néng)够发挥(huī)更好的作用，比如说每(měi)一(yī)次吃雪(xuě)燕(yàn)的数量(liàng)在3到(dào)5克左(zuǒ)右，能够每天吃一次，也能够(gòu)隔(gé)天(tiān)吃一次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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