随着(zhe)社(shè)会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都(dōu)没(méi)有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人都(dōu)选择的(de)是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，regretted用法及例句，regret的用法和例句但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(hregretted用法及例句，regret的用法和例句uǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身心变(biàn)得(dé)更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋(péng)友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一(yī)种天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体regretted用法及例句，regret的用法和例句的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的解(jiě)决一(yī)下(xià)生理需求，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能(néng)够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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