张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自(zì)信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一个(gè)人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的(de)她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之后会(huì)显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还(hái)是(shì)非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

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不管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其(qí)实(shí)都(dōu)是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星(xīng)有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保(bǎo)持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是(shì)真(zhēn)的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时(shí)候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更精(jīng)致(zhì)，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是(shì)对于减肥成功的蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗(de)人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非(fēi)常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精(jīng)神蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗。通过这件事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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