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吹埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有(yǒu)氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶段一定要(yào)耐心(xīn)练习(xí)基本功，不(bù)要急于吹曲(qū)子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先慢(màn)后快、先缓(huǎn)后(hòu)急(jí)。反复练(liàn)习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然(rán)有许多困(kùn)难，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练习。这些(xiē)困难也(yě)是(shì)能克服的。比(bǐ)如肺的功能、指(zhǐ)的(de)弹(dàn)性(xìng)、唇与舌(shé)的弹性、记忆力等都可以(yǐ)再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体(tǐ)的好(hǎo)方法，手指动则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆则利脑。气息(xī)动则健肺(fèi)、练调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙又是(shì)一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多听一(yī)些名家吹的曲子，听必(bì)有(yǒu)益。在听中(zhōng)体(tǐ)会韵味(wèi)、体会技法、体会技巧。听(tīng)名家的曲子要贯穿在个学习的过程中，说过(guò)头(tóu)的话，就是要让(ràng)名(míng)家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专(zhuān)门的时间练，(当然(rán)，用专门的时间练更好。)把(bǎ)埙放(fàng)在顺(shùn)手处(chù)，有时(shí)间就练一会儿(ér)。哪怕(pà)是几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为(wèi)整(zhěng纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖)，积少成多，把一(yī)些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划(huà)，在一段时间要有一个重点。比如练一种技法，先(xiān)要(yào)集中练，就是说在一段时间内重点专练这种(zhǒng)技法(fǎ)。等到这种技(jì)法练(liàn)得(dé)差(chà)不多(duō)了，再练其他技法。练曲目(mù)也是如(rú)此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是(shì)因为人们觉得埙的(de)声音比较(jiào)的(de)婉(wǎn)转，可(kě)以引起(qǐ)人们的思念(niàn)故人之情，所以(yǐ)很(hěn)多人不(bù)喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实(shí)埙是可以用来(lái)吹，它是中国最古老(lǎo)的吹奏乐器(qì)纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖，在很大重大的(de)场(chǎng)面都能见到，吹(chuī)出来的(de)声音婉转悠扬，让人(rén)回味无穷(纤纤玉手什么意思打一生肖，纤纤玉手什么意思解一生肖qióng)。

　　在世(shì)界的舞(wǔ)台上，他们对于埙的评价也是很高的，体现出埙(xūn)更(gèng)古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是中国古代重要的乐器之一(yī)。

　　在可考的文字记载中我(wǒ)们可以(yǐ)确认(rèn)，埙(xūn)在战国初就广(guǎng)泛应用(yòng)于(yú)宫廷的祭(jì)祀(sì)活动中。

　　秦汉以(yǐ)后，埙成了宫廷(tíng)雅(yǎ)乐(lè)乐(lè)器大家族中的重要成员。

　　只是近百年来，由(yóu)于种种原因，人们除了在欣(xīn)赏(shǎng)宫(gōng)廷雅乐(lè)时还可偶或(huò)一(yī)闻埙乐外，几乎不(bù)知道还有埙这样一(yī)种乐器了(le)。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公(gōng)演中埙乐几绝于耳。

　　八十(shí)年代以来，在演奏家、制作家和作(zuò)曲(qū)家的共同努力下，埙作(zuò)为乐器有了(le)标(biāo)准化和规范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习(xí)、演奏的人(rén)越(yuè)来越多(duō)，习埙的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从埙上(shàng)人们似乎找(zhǎo)到(dào)了(le)遗失已久的古风(fēng)，埙正(zhèng)在成为一种文化(huà)现象(xiàng)被越来越多的人所关注。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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