生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却(què)能发(fā)生两(liǎng)种不同的(de)茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得(dé)神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说(shuō)，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡(pào)茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故(gù)可(kě)泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安(ān)静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文明，特(tè)别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用就应该在(zài)高雅的(de)环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次(cì)数(shù)太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶(chá)叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各人(rén)口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩(suō)短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝(hē)茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外(wài)，它一起还(hái)具有进步(bù)茶(chá)叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运用大(dà)一(yī)点(diǎn)的(de)茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色(sè)、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作(zuò)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西(xī)还(hái)能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是(卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响茶(chá)汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感的(de)生(shēng)动(dòng)性(xìng)，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当(dāng)进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且(qiě)还(hái)具有(yǒu)显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的(de)上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，卫校是什么学校主要干什么，临海卫校是什么学校面(miàn)具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使(shǐ)终究(jiū)致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成(chéng)人还能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要(yào)强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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