人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以(yǐ)来(lái)一个(gè)人的穿着一定是(shì)可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣(yī)服(fú)的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿着(zhe)西装革履(lǚ)的去(qù)上班，也(yě)不(bù)能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要(yào)，我(wǒ)们经常能够(gòu)看(kàn)到一(yī)些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅不美观，而(ér)且还非常(cháng)的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步(bù)的体验非常(cháng)差。

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后(hòu)，我们跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多么的不合时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更好的散(sàn)热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会(huì)非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会有太大的吸引力，但是(shì)女(nǚ)跑者(zhě)如果(guǒ)这么(me)穿，不由(yóu)得会让(ràng)人浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不变的(de)定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛(sài)中我(wǒ)们(men)就能(néng)看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中(zhōng)所(suǒ)占(zhàn)的比例(lì)还是比较小。

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所(suǒ)谓的物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的(de)关注也就(jiù)不(bù)足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女(nǚ)跑者，我们还是(shì)要适(shì)当的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们(men)跑(pǎo)步(bù)的距离(lí)大多不会超过一(yī)个半马，那(nà)么在穿着上其实没(méi)有(yǒu)那么高的要(yào)求，只要不是(shì)在(zài)三伏天那样暴(bào)热的天气，那么我们就没(méi)有必要(yào)穿那种3分开叉(chā)的(de)短裤或者是背(bèi)心，以京j属于北京哪个区的车前(qián)参加(jiā)马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较(jiào)友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也(yě)不(bù)排除个别女跑(pǎo)者是(shì)故意那么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有(yǒu)这样(yàng)想(xiǎng)法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大(dà)多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是(shì)跑(pǎo)步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉(liáng)以(yǐ)后，很多(duō)女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜(xǐ)欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的(de)短裤，这样(yàng)既美观，也(yě)不会让别人分心，对于(yú)我们跑步本(běn)身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距离(lí)为主(zhǔ)，希(xī)望这对(duì)于(yú)我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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