张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时(shí)刻(kè)张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照(zhào)片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得(dé)脸很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然(rán)颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标(biāo)准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过(guò)百的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还是非常长的。张天(tiān)爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的(de)好(hǎo)看吗？是(shì)真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是(shì)有关(guān)系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道(dào)理的(de)，瘦了(le)之(zhī)后，占(zhàn)据的(de)空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非(fēi)常良好(hǎo)，使得(dé)人状态(tài)更好、更(gèng)精神。通过这件事情(qíng)，一个立一个羽念什么字一个立一个羽念什么字pan>也更更相信自己的能力。

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