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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步会(huì)少(shǎo)一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的(de)步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少一(yī)点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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