戒烟这个(gè)事情对于很多人来(lái)说简(jiǎn)直是折磨，不仅(jǐn)仅是身体(tǐ)中，还是心理中的一个情况吧！在(zài)这样(yàng)的一个(gè)效果(guǒ)中(zhōng)其(qí)实是让我们看到了不同(tóng)的状态啊！最近是有人在询问戒烟最难熬的(de)是(shì)哪几天呢？好像是不同的人情况不一样，更多的时候最(zuì)重要(yào)的一点则是家人的一(yī)个(gè)陪伴和鼓励，因为一个人的意志力(lì)自己的时候是最薄弱点吧！尼古丁(dīng)依(yī)赖严重身边人(rén)照顾最(zuì)重要。

戒烟的阶段是(shì)分为(wèi)多少？在网络(luò)中一些医生则是说：阶(jiē)段一般有以下三(鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖sān)个：1、决定戒烟阶段，许(xǔ)多(duō)戒烟者因对烟草的长(zhǎng)期依赖(lài)，通常(cháng)难(nán)以下定决(jué)心戒烟，临床上很多患者(zhě)都可(kě)以讲出许多吸烟(yān)的(de)危(wēi)害，但讲到戒烟，大多(duō)数(shù)患者都觉(jué)得(dé)自己(jǐ)做不到，这是非常(cháng)重要的一(yī)个(gè)阶段(duàn)；2、初(chū)次(cì)戒烟阶段，当中断尼古丁(dīng)摄入时，会(huì)出现尼古(gǔ)丁戒断症状，会使戒(jiè)烟(yān)者感到非常痛苦，会让许多(duō)戒烟者放弃(qì)戒烟(yān)行为或导致戒烟失败(bài)。

最后一个阶段应该是成功了吧！其(qí)中(zhōng)是说已成功戒烟阶段，当(dāng)再次接(jiē)触(chù)烟草时，可能会复(fù)吸，复吸后就(jiù)会(huì)变得(dé)一(yī)发不可收拾，烟瘾会更加(jiā)严重。所以说在(zài)这样的过程中究竟是会出(chū)现什么样的情况呢(ne)？据说表现(xiàn)有渴望吸烟、烦(fán)躁不安、抑郁(yù)、紧张、易怒、萎靡不振、注意力不(bù)能集中、睡眠障碍(ài)等(děng)症(zhèng)状。

关(guān)于戒烟，小编最想要(yào)说的(de)是(shì)家(jiā)人的温暖则(zé)是最能够治(zhì)愈(yù)身边(biān)人，是(shì)为了自己(jǐ)，为了更多的一个方(fāng)式(shì)得到补(bǔ)偿，也是希(xī)望在未来(lái)的道路中可(kě)以有(yǒu)着很多的发展，治愈说(shuō)什么一(yī)个人戒烟(yān)成功(gōng)，这(zhè)样的人是心狠(hěn)吗？为(wèi)什么不能够心疼这样的人(rén)，其(qí)实也(yě)是在(zài)面对自己的人生(shēng)，因为是清楚的(de)知道能够帮助的只有自己(jǐ)！

家人的(de)陪伴和鼓励是让那些意志薄弱的人得到了很多补偿(cháng)吧！在如此的一个情景中我们无(wú)法想象会有什么，只(zhǐ)是希望人(rén)们(men)对于这些烟酒(jiǔ)的开发少(shǎo)一点，人生中太多诱惑了，得到的时(shí)候非(fēi)常容易，但(dàn)是想要摆脱则是很难，希望那(nà)些人能够(gòu)克制自己的欲望 ，不要过分(fēn)的(de)释放(fàng)，是让自己太多的难堪啊！

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