随着(zhe)社会的发展，越来越多的(de)人们(men)都没(méi)有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解决(jué)生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决(jué)。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决生理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

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缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样有了(le)生理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)和他(tā)人进(jìn)行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在(zài)一定程度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些(xiē)朋友在(zài)自(zì)我解决生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需(中国人在德国受歧视吗，德国人很排斥中国人吗xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是(shì)对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的(de)感情。

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