菲(fēi)律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏(fá)存(cún)在(zài)感(gǎn)的(de)沿海山区省(shěng)份，全省人口不过60万(wàn)余，还不(bù)及国内大一点(diǎn)的县。3天(tiān)前，一辆满载乘客的(de)大巴(bā)在该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶速度过(guò)快一头(tóu)栽进了公路边(biān)深约60米的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧。详见(jiàn)《25人碎成(chéng)渣渣(zhā)——菲(fēi)律(lǜ)宾中部大巴冲出道路(lù)坠落悬崖(yá)》。仅仅从这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能知道，这(zhè)里的地(dì)理状况了。

蒂比奥(ào)水域栖息的海龟班乃(nǎi)岛是菲律宾(bīn)第六大岛，观光客(kè)们耳熟能(néng)详的长滩岛是其附属岛屿。此外，菲律宾第四大城市伊(yī)洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过(guò)。但(dàn)说(shuō)起安蒂(dì)克省，不要(yào)说外国人，连其他岛的菲(fēi)律宾人知道的都(dōu)比较少了。据说(shuō)安蒂克(kè)这(zhè)个名(míng)字源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长，最初来的西班(bān)牙(yá)殖民者大概是被这种(zhǒng)蚂(mǎ)蚁(yǐ)咬怕了，就将之用(yòng)作地名。所以真(zhēn)正的名称其实应该是黑(hēi)蚂蚁省。

安蒂克省(shěng)位于米沙(shā)鄢群岛(dǎo)的(de)最西(xī)边不过，如果(guǒ)你愿意花时间离开游客如织的长(zhǎng)滩岛、甘(gān)蔗田遍(biàn)地的西部平原和菲岛交(jiāo)通最通畅城市伊洛伊洛，来到黑(hēi)蚂蚁省在错综复杂的河流与幽深(shēn)的原始森(sēn)林(lín)中穿梭，你就(jiù)会发现每(měi)个(gè)旅(lǚ)行者都可遇而(ér)不可求的美景和(hé)惊喜。

伊拉(lā)努-布基农梯(tī)田(tián)伊拉努-布(bù)基(jī)农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北部(bù)山区的伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡(hú)劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色沙(shā)滩(tān)，并不(bù)逊(xùn)色长滩岛多少，最重要游客很少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥(yōng)有菲律宾最完美的(de)珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依次坐落的(de)14个瀑布… …

马贾阿斯山

值得一提的是，已故知名(míng)菲(fēi)华(huá)政治家、前参(cān)议员、前马尼拉(lā)市长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在(zài)附近(jìn)的镇子上。

林雯洛与老(lǎo)杜在一次选举(jǔ)集(jí)会上

沿着水流湍(tuān)急的蒂(dì)比奥河（Tibiao River）向上溯(sù)源，就会发(fā)现这里的山(shān)村河谷处(chù)处架起的大铁锅。而且(qiě)，往往(wǎng)大铁(tiě)锅(guō)底下柴火在燃烧，笑意盈盈的(de)美女猛男们惬意地躺在了蒸汽四(sì)溢的锅中间。

“铁锅(guō)炖(dùn)活人”，或者说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇具(jù)视觉冲击力(lì)的洗浴方(fāng)式，源自这片大(dà)海与(yǔ)高山之间交通不便偏(piān)远区域生活的土著(zhù)部落。相(xiāng)传，居住在这(zhè)里的土著以狩猎为生，需要长(zhǎng)途跋涉追踪(zōng)猎物(wù)，困乏(fá)的时候就在凹(āo)陷的大石板下用柴火烧热河水，加入(rù)本地独(dú)有(yǒu)的解乏提神(shén)草药(yào)用来泡澡，达(dá)到增(zēng)强体(tǐ)力(lì)与(yǔ)免疫(yì)力的目的。据说这种(zhǒng)泡澡(zǎo)方式承袭了至少上(shàng)千年(nián)。

蒂比奥河，源自(zì)马贾阿(ā)斯山。虽然处于热带，但高山河(hé)谷之(zhī)间(jiān)尤其是晚(wǎn)上的气温(wēn)并不高(gāo)。久而久(jiǔ)之，这里成(chéng)了避(bì)暑胜地。河流(liú)附近的(de)土著也因为旅游业的(de)关系纷纷搬到(dào)河(hé)边生(shēng)活，青壮年男性依(yī)旧出(chū)门(mén)狩猎或采(cǎi)药伐木，女(nǚ)人(rén)们则专门为游客供应歇脚的茶(chá)水食物(wù)补贴(tiē)生活(huó)，也有吊脚楼(lóu)式的草木(mù)屋提供给游客短暂居住(zhù)。渐(jiàn)渐地各种独特的水上餐(cān)厅和度假村民宿也遍(biàn)及河流两岸。

不知什么时(shí)候开始，游客们(men)不(bù)再(zài)满足于土(tǔ)著们提供(gōng)的茶水(shuǐ)与食物，反而对(duì)他们别具一格(gé)的(de)泡澡方式开始感兴趣。于是就衍生出了当地最具特色(sè)的旅游(yóu)主题：铁锅炖活人(rén)。

“Kawa”这个词其(qí)实是土(tǔ)著(zhù)语言中“大铁锅”的(de)意思。这种大(dà)锅其实是(shì)以前(qián)糖厂炼糖煮甘(gān)蔗水的用具。据说若(ruò)干年前，下游的(de)制糖厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著知道(dào)后买(mǎi)来(lái)替代加热(rè)缓慢(màn)又容易碎裂的石(shí)板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场地又(yòu)容易加热的大(dà)铁锅成了泡澡的主(zhǔ)角。虽然土著们不用(yòng)再像祖先们那般繁(fán)琐，但采集新鲜草药与(yǔ)加(jiā)热(rè)试温仍需(xū)要一个小时左右，因此游(yóu)客们仍需要(yào)提前预约才能尽(jǐn)情享(xiǎng)受。

铁(tiě)锅分很多种，从单人双人到家庭甚至超(chāo)大型号(hào)应有尽有，草药也分美容养生与(yǔ)提神(shén)醒脑等等(děng)区别。因泡澡的水直接取自蒂比(bǐ)奥(ào)河，草药也是当地随处可(kě)见的天然植物，因此，铁(tiě)锅(guō)泡澡的(de)价格一直很低。

土(tǔ)著说，价格(gé)大致分为三种：某些要爬树(shù)摘(zhāi)的树叶需(xū)要另加25披索（约3.2元人民币(bì)）；带(dài)花瓣的草药因药(yào)性更容易(yì)被(bèi)吸(xī)收，又会影响再(zài)生繁殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其(qí)他普通双(shuāng)人锅(guō)的人均消(xiāo)费基本都在每半(bàn)小时250披索左右(yòu)。

具(jù)体的(de)养生效果如(rú)何，谁也不(bù)敢保(bǎo)证，但摆在(zài)眼(yǎn)前的视觉效果还是非常震撼人心的。值(zhí)得(dé)一提(tí)的是，铁锅因制糖使用而(ér)厚度远超寻常，虽然导热速度并不快却能(néng)持久保温，水温可根(gēn)据(jù)游(yóu)客自行(xíng)选(xuǎn)择并由土著女性监督控制，由于(yú)草药被热水烫过(guò)后会(huì)散(sàn)发出令(lìng)人放松的香味(wèi)，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡(shuì)着）。

试(shì)想一下(xià)，在如此(cǐ)原始的自然环境中，一面侧耳听水声潺潺，鸟(niǎo)语花香(xiāng)，一面享(xiǎng)受泡(pào)澡给身体带来的慵懒舒(shū)缓感，您还(hái)介意(yì)用“铁锅(guō)活煮自己”么？

需(xū)要提醒一(yī)下的是，夜间山区的(de)气温会(huì)很低，在泡澡之前请一定要带(dài)上(shàng)毛巾，因为(wèi)一旦离开铁锅，你就会被(bèi)冻的(de)瑟瑟发抖，如(rú)果不想像兔子一样跑到你的(de)房间的(de)话，毛巾裹身是必须的。

游客在河边享(xiǎng)用本(běn)地美食

大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水data-ratio="1" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="960">游客体验溪(xī)流(liú)漂流

小情侣(lǚ)在瀑布(bù)边留影纪念土著说(shuō)，蒂比奥这个词源自河(hé)岸边(biān)高大的芦苇“tigbaw”，因(yīn)为西班(bān)牙人(rén)很难发出这个音(yīn)，于是演(yǎn)化(huà)成了(le)“tibiao”。河流入海口的小镇(zhèn)也被命名为蒂比奥。

除了铁锅炖活人，游客们还可以徒步前往(wǎng)数公里外的巴顿·巴(bā)托(tuō)瀑(pù)布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划皮划(huà)艇(tǐng)和漂流，以(yǐ)及前往古色古香(xiāng)的梯田(tián)进(jìn)行文(wén)化(huà)沉浸之(zhī)旅。

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