近(jìn)日，有网友在微博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化(huà)”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也(yě)在(zài)该话题下(xià)发(fā)文感谢自(zì)己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个改(gǎi)变不是(shì)只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢吃健康无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳(tiào)操关系变(biàn)好了、和(hé)老公(gōng)有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直(zhí)播时一(yī)直在传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神(shén)话”。当时(正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年(nián)以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读(dú)量就达(dá)到1000万多(duō)，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一(yī)年下(xià)来，确实(shí)达到了减肥的效果，根(gēn)据(jù)大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没(méi)变，但身体素(sù)质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然(rán)体(tǐ)重变化(huà)不大，但(dàn)是能够明显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而(ér)且心情也随之更加开朗自信正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢，整个人越来(lái)越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自(zì)己(jǐ)压(yā)力(lì)很(hěn)大，每天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼后，感受到运(yùn)动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢是件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽然自己一直有坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化(huà)，但身体素质的确好了不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内(nèi)容非常(cháng)多，除了微博，其他社交平(píng)台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示自从(cóng)跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他们(men)身上(shàng)可以明显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身(shēn)操带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是(shì)一(yī)种积极向(xiàng)上的生(shēng)活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这(zhè)一年(nián)来又有什(shén)么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此(cǐ)外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社交平台上经营个(gè)人账(zhàng)号，分享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小红(hóng)书粉(fěn)丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘(liú)畊宏已经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期(qī)，其(qí)粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已(yǐ)然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本保持(chí)平(píng)均每周(zhōu)开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播(bō)的观看量数(shù)据热度未(wèi)退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一(yī)年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分(fēn)乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式(shì)越(yuè)来(lái)越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货(huò)。而一年过(guò)后，直播(bō)带货(huò)也成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的(de)主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带(dài)货(huò)是以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则(zé)没有带(dài)货记(jì)录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘(liú)畊宏(hóng)过去90天一共(gòng)进行(xíng)了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至100万(wàn)，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全民(mín)健身”这(zhè)个(gè)概念，让(ràng)非常多的人通(tōng)过运(yùn)动获取健康的身体(tǐ)以及更自信的心态；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有(yǒu)挑战。在(zài)涉足带货(huò)变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往成为一把双刃剑，这需要(yào)刘畊宏更加(jiā)关(guān)注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避免因产品口(kǒu)碑问题带来(lái)负(fù)面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时(shí)期正值居家(jiā)办公高峰期，人(rén)们有充足时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大(dà)家日常(cháng)生活回(huí)归正常(cháng)，可能对刘(liú)畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上有(yǒu)所影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒体调(diào)查称(chēng)，也有很多网友表示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习(xí)的网友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而(ér)微(wēi)天(tiān)下创建的投票中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现(xiàn)象级”博(bó)主(zhǔ)，仍(réng)然(rán)会(huì)带领更多人参(cān)与到(dào)健身这件事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘畊(gēng)宏了(le)没”？（本(běn)文有删(shān)减(jiǎn)）

未经允许不得转载：昆明苹果手机维修|苹果电脑维修|iPhone维修|iPad维修|iPod维修|MacBook维修|iMac维修|三星手机维修|HTC手机维修|昆明安瓦手机电脑云南维修中心 正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢