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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生(shēng)果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)，太(tài)小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美，吃起来(lái)口(kǒu)感(gǎn)也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感(gǎ千树万树梨花开的上一句是什么，千树万树梨花开的上一句是什么古诗n)甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则(zé)买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的(de)芒(máng)果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨(jù)细的芒(máng)果一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它的(de)水分愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得(dé)比较(jiào)长(zhǎng)了(le)。

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